扁桃体切除恢复期一般为7-14天，具体时间与术后护理、个人体质等因素相关。
扁桃体切除术后1-3天为急性期，此时创面水肿明显，可能出现咽喉疼痛、吞咽困难等症状，需以流质或半流质饮食为主，避免过热或刺激性食物。术后4-7天进入黏膜修复期，疼痛逐渐减轻，可尝试软烂食物如粥类、蒸蛋等，但仍需避免坚硬食物摩擦创面。术后8-14天多数患者基本恢复，但部分人可能仍有轻微异物感，此阶段可逐步过渡到正常饮食，但仍需观察是否有出血或感染迹象。恢复期内应避免剧烈运动、用力咳嗽或擤鼻涕，以防创面血管破裂。每日用生理盐水漱口有助于保持口腔清洁，但不可过度用力漱口。
术后需按医嘱使用抗生素如阿莫西林胶囊预防感染，若出现持续高热、创面渗血或剧烈疼痛，应及时复诊。恢复期避免吸烟饮酒，保持室内空气湿润，有助于黏膜修复。儿童患者家长需监督其饮食和活动量，确保充分休息。
