喉咙嘶哑有痰可能由用嗓过度、咽喉干燥、急性喉炎、慢性咽炎等原因引起，可通过调整发声习惯、增加湿度、药物治疗等方式缓解。
1、用嗓过度长时间大声说话或唱歌导致声带充血水肿，表现为声音嘶哑伴少量粘痰。建议减少发声、多饮温水，无须用药。
2、咽喉干燥空气干燥或饮水不足使咽喉黏膜分泌减少，出现干痒性咳嗽伴痰液黏稠。使用加湿器保持环境湿度，每日饮水超过1500毫升。
3、急性喉炎可能与病毒细菌感染、过敏原刺激等因素有关，通常表现为声嘶加重、喉痛、黄色脓痰。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、盐酸氨溴索口服溶液、布地奈德吸入气雾剂。
4、慢性咽炎可能与胃酸反流、长期吸烟等因素有关，通常表现为晨起声嘶、咽喉异物感伴白色粘痰。可遵医嘱使用西地碘含片、清喉利咽颗粒、奥美拉唑肠溶胶囊。
日常避免辛辣刺激食物，出现持续声嘶超过两周或痰中带血需及时就诊耳鼻喉科。
