催吐可能导致电解质紊乱、消化道损伤、牙齿腐蚀、心理依赖和营养不良等危害。频繁催吐会干扰身体正常代谢功能，长期可能引发严重并发症。
催吐会直接刺激食管和胃部黏膜，反复呕吐可能导致食管撕裂或胃部炎症。胃酸反流会腐蚀牙齿表面釉质，增加龋齿和牙齿敏感风险。呕吐过程中可能因腹压骤增引发食管贲门黏膜撕裂，出现呕血症状。
长期催吐会破坏体内电解质平衡，导致低钾血症、低钠血症等状况，可能诱发心律失常或肾功能损伤。营养吸收障碍会引起维生素缺乏、蛋白质流失，造成皮肤干燥、脱发和指甲脆弱。部分人群可能因催吐行为产生心理依赖，形成进食障碍的恶性循环。
出现催吐行为应及时寻求专业医疗帮助，通过营养支持和心理干预逐步恢复健康饮食习惯。避免自行服用止吐药物，需在医生指导下进行针对性治疗。建立规律进食计划，选择易消化食物，少量多餐有助于胃肠功能恢复。
