心理障碍问题

Question

觉得心理有障碍，总觉得压力大，郁闷，有时候觉得犹豫不决。不知道该怎么办

Answer 1

您好，犹豫不决其实并不能算病，而是你缺乏信心导致的，压力大估计是你的想法太多而没有固性，反弹性的心里印象导致你心里混乱而压抑，建议你先树立自己的信心，果敢选择，设立目标一步步来，做眼前事不要想太多就好。