粟粒疹可通过局部清洁、外用药物、物理治疗、中医调理、手术切除等方式治疗。粟粒疹是角质蛋白堆积形成的微小囊肿，多与汗腺堵塞、皮肤损伤或遗传因素有关。
每日使用温和的氨基酸洁面产品清洁患处，避免油脂和污垢堵塞毛孔。水温控制在35-38摄氏度，清洁后轻拍干水分，不可用力揉搓。油性皮肤人群可每周使用1-2次含水杨酸的清洁棉片辅助去角质，但需避开破损皮肤。
遵医嘱使用维A酸乳膏可促进角质溶解，阿达帕林凝胶能调节毛囊角化过程，过氧苯甲酰凝胶有助于抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。药物需薄涂于疹体表面，使用期间严格防晒，孕妇及哺乳期妇女禁用维A酸类药物。
皮肤科可采用二氧化碳激光气化术精准去除顽固性粟粒疹，术后形成微痂约5-7天脱落。高频电灼治疗适用于直径超过2毫米的疹体，操作时需控制能量避免色素沉着。两种物理治疗后均需保持创面干燥，避免感染。
湿热体质者可服用黄连解毒片清热利湿，血瘀型患者适用桂枝茯苓丸活血散结。外治可用金银花、野菊花煎汤湿敷，或取白芷、白芨等份研末蜂蜜调敷。中药调理需连续进行2-3个月，期间忌食辛辣发物。
对于持续1年以上未消退的巨型粟粒疹，可在局麻下用无菌针头挑除或手术刀切除囊壁。操作需在消毒环境下进行，术后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。瘢痕体质者慎用该方法，可能遗留点状凹陷性瘢痕。
保持规律作息和清淡饮食有助于预防粟粒疹复发，每日饮水不少于1500毫升，适量补充维生素A和维生素E。选择无油配方的防晒产品，避免使用厚重粉底堵塞毛孔。若疹体数量突然增多或伴随红肿热痛，应及时就诊排除汗管瘤等皮肤疾病。新生儿粟粒疹通常2-3周可自行消退，无须特殊处理。
