牙只剩下牙根且疼痛可通过根管治疗、拔牙、药物镇痛、口腔清洁护理、调整饮食等方式缓解。牙根残留疼痛通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周脓肿、外伤等因素引起。
当牙根残留但牙髓或根尖存在感染时，根管治疗是首选方案。通过清除感染的牙髓组织，消毒根管后填充材料，可保留牙根并消除炎症。治疗需分2-3次完成，过程中可能需配合拍摄牙片评估根尖状况。治疗后建议安装牙冠保护剩余牙体。
若牙根严重龋坏或伴有根折、大面积根尖病变等情况，拔除残根是必要选择。拔牙后需压迫止血，24小时内避免漱口或进食过热食物。缺牙区愈合后需考虑种植牙、固定桥或活动义齿修复，防止邻牙移位影响咬合功能。
急性疼痛期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑芬布芬胶囊等药物缓解。合并细菌感染时需联合阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素。药物仅作为临时措施，须在48小时内就医处理病因。
疼痛期间用软毛牙刷轻柔清洁患牙周围，配合氯己定含漱液减少菌斑堆积。避免用患侧咀嚼，饭后使用冲牙器清除食物残渣。冷敷患处可暂时减轻肿胀疼痛，但禁止热敷以免加重炎症扩散。
选择温凉流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，避免辛辣刺激及过硬食物。补充维生素C促进牙龈修复，适量饮用淡盐水帮助消炎。戒烟戒酒，减少咖啡因摄入以防血管扩张加剧疼痛。
牙根残留疼痛提示存在活跃感染，须在72小时内就诊口腔外科或牙体牙髓科。日常需使用含氟牙膏强化剩余牙体，每半年进行口腔检查。修复后避免用修复牙咬硬物，夜间磨牙者需佩戴咬合垫。长期缺牙会导致牙槽骨吸收，建议在拔牙后3-6个月内完成修复。
