正确使用避孕套预防艾滋病的有效率较高，主要与避孕套质量、使用方法、破损概率、病毒暴露量等因素有关。
1、避孕套质量符合国家标准的乳胶避孕套能有效阻隔HIV病毒，选择正规渠道购买并检查包装完整性可降低风险。
2、使用方法全程规范使用避孕套，避免滑脱或破裂，使用前排除储精囊空气，事后及时正确处理用过的避孕套。
3、破损概率性行为过程中可能因摩擦或操作不当导致避孕套破损，建议配合水基润滑剂减少破裂风险。
4、病毒暴露量若存在生殖器溃疡或其他性传播疾病，可能增加病毒接触量，需同时治疗基础疾病以提升防护效果。
建议将避孕套与其他预防措施结合，如暴露前预防用药，并定期进行艾滋病检测以保障健康。
