左侧耳朵边一阵一阵的疼可能与神经性疼痛、外耳道炎、中耳炎、颞下颌关节紊乱或带状疱疹等原因有关。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。
耳周神经受到刺激或压迫可能导致阵发性疼痛，常见于三叉神经或耳大神经受累。疼痛呈电击样或针刺感，可能因寒冷、疲劳诱发。可遵医嘱使用卡马西平片、加巴喷丁胶囊等药物缓解症状，配合局部热敷改善血液循环。
外耳道皮肤感染可能引发搏动性疼痛，常伴随耳道瘙痒或渗液。挖耳损伤或游泳进水是常见诱因。需避免抓挠，可使用氧氟沙星滴耳液控制感染，严重时需口服头孢克洛分散片抗炎治疗。
中耳腔炎症可能放射至耳周，产生规律性胀痛，多伴随听力下降或耳鸣。儿童发病率较高，与咽鼓管功能障碍有关。急性期需使用阿莫西林克拉维酸钾片抗感染，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。
关节盘移位或肌肉痉挛可能牵涉耳周疼痛，咀嚼时症状加重。长期单侧咀嚼或咬合异常是主要诱因。可通过关节腔注射玻璃酸钠缓解，夜间佩戴咬合垫减少关节压力。
水痘-带状疱疹病毒侵犯耳周神经时，可能引发灼烧样疼痛，后期出现簇状水疱。早期使用阿昔洛韦片抗病毒治疗，配合普瑞巴林胶囊缓解神经痛，遗留神经痛可考虑射频消融治疗。
日常应避免过度疲劳和冷风直吹耳部，保持耳道干燥清洁。出现持续疼痛超过48小时、伴随发热或听力障碍时需立即就诊。睡眠时选择仰卧位减轻耳部压力，避免摄入辛辣刺激食物加重炎症反应。定期口腔检查可预防颞下颌关节问题，接种带状疱疹疫苗能降低老年发病风险。
