最近老是失眠，晚上只睡二，三个小时就睡不着了。是怎么回事？请教医生需要吃点什么，会好点。

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最近老是失眠，晚上只睡二，三个小时就睡不着了。是怎么回事？请教医生需要吃点什么，会好点。

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刘园明

刘园明主治医师

山东寿光市市立医院

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失眠，中医认为是心肾血虚，脑神经紊乱，平时应该注意保持心情舒畅，可以用点中药调心肾的药物，配合营养神经的药物治疗，

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