艾滋病的发病时间通常在感染人类免疫缺陷病毒后2-15年，具体时间与病毒载量、免疫状态及治疗干预等因素相关。
HIV感染后可分为急性期、无症状期和艾滋病期三个阶段。急性期通常出现在感染后2-4周，表现为发热、咽痛等类似流感症状。无症状期持续时间差异较大，未经治疗者平均8-10年进展至艾滋病期，此阶段CD4+T淋巴细胞计数多低于200个/μL，可能出现机会性感染或肿瘤。规范使用抗逆转录病毒治疗可显著延缓疾病进展，部分患者终身不会进入艾滋病期。病毒载量监测和CD4细胞计数是评估疾病进展的重要指标。
日常生活中应避免高危行为，使用安全套等防护措施。确诊感染者需严格遵医嘱用药，定期检测免疫指标。保持均衡饮食和适度运动有助于维持免疫功能。出现持续发热、体重下降等症状时应及时就医。
