腰椎滑脱可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、支具固定、手术治疗等方式医治。腰椎滑脱通常由先天性发育不良、退行性改变、外伤、劳损等因素引起，表现为腰痛、下肢放射痛、间歇性跛行等症状。
早期轻度腰椎滑脱可采取卧床休息、避免负重、减少弯腰动作等保守措施。急性期建议硬板床制动1-2周，配合热敷缓解肌肉痉挛。日常可进行游泳、小燕飞等低强度核心肌群训练，增强腰椎稳定性。
超短波、中频电刺激等物理疗法有助于改善局部血液循环，减轻神经根水肿。牵引治疗需在专业医师指导下进行，通过纵向牵拉力减轻椎间盘压力，每次牵引时间控制在15-20分钟，牵引重量为体重的1/3-1/2。
疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片，配合甲钴胺片营养神经。严重神经压迫者可短期使用地塞米松磷酸钠注射液消除炎症水肿，但须严格监测血糖血压变化。
Ⅱ度以下滑脱患者可佩戴定制腰围3-6个月，限制腰椎过度活动。选择前侧带金属支撑条的硬质支具，每日佩戴时间不超过8小时，期间需加强腰背肌锻炼以防肌肉萎缩。
Ⅲ度以上滑脱或保守治疗无效者需考虑椎弓根螺钉内固定术、椎间融合术等。手术通过复位滑脱椎体、植骨融合稳定脊柱结构，术后需佩戴支具3个月，逐步进行康复训练恢复腰椎功能。
腰椎滑脱患者应避免久坐久站，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠选择中等硬度床垫。饮食注意补充钙质和维生素D，如牛奶、西蓝花等，促进骨骼健康。急性疼痛期可尝试骨盆牵引、麦肯基疗法等康复训练，但所有治疗均需在专业医师指导下进行，定期复查X线评估滑脱进展。
