眼皮内侧的小白粒可能会自行消失，也可能需要干预处理。小白粒通常由睑腺分泌物堆积或轻微炎症引起，若体积较小且无红肿疼痛，多数可随代谢逐渐消退；若伴随感染或持续增大，则需医疗干预。
睑板腺分泌的油脂在排出不畅时可能形成小白粒，常见于用眼过度或清洁不足的情况。这类颗粒通常质地柔软，直径小于1毫米，在改善用眼卫生后1-2周内可自行吸收。热敷能帮助软化分泌物，每日用40℃左右温水浸湿的洁净毛巾敷眼5-10分钟，配合轻柔按摩促进排出。避免揉眼或自行挑破，防止继发感染。
当小白粒伴随睑缘红肿、压痛或脓液渗出时，提示可能存在麦粒肿或霰粒肿继发感染。持续存在的硬结超过3周未见消退，或颗粒直径超过2毫米影响睁眼功能，需眼科医生通过裂隙灯检查确诊。医生可能根据情况选择抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，或行门诊小手术切开引流。糖尿病患者或免疫低下人群更易出现感染迁延，应尽早就医。
保持眼部清洁是预防复发的关键，建议每日用生理盐水棉片从内眦向外眦单向擦拭睑缘。化妆人群需彻底卸除眼妆，选择无矿物油成分的护肤品。饮食中增加深海鱼类和亚麻籽的摄入，其含有的欧米伽3脂肪酸有助于改善睑板腺功能。若反复发作或单侧多发，需排查是否存在干眼症或蠕形螨感染等潜在病因。
