眼睛痛可通过热敷、人工泪液、抗生素滴眼液、抗过敏药物、手术治疗等方式缓解。眼睛痛可能与视疲劳、结膜炎、角膜炎、干眼症、青光眼等因素有关。
热敷适用于因视疲劳或睑板腺功能障碍导致的眼部胀痛。用40-45℃温热毛巾敷于闭合的眼睑10-15分钟，每日2-3次，可促进睑脂融化排出，改善局部血液循环。热敷后配合睑缘清洁能缓解异物感，但急性结膜炎或眼外伤时禁用。
玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液可改善干眼症引起的刺痛灼热感。每日4-6次规律使用能补充泪液，修复角膜上皮。需选择不含防腐剂的剂型，长期使用需监测角膜状态。佩戴隐形眼镜者需先摘镜再滴药。
细菌性结膜炎或角膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素。每日4-6次滴眼，症状消退后继续用药3天。用药前需清洁眼部分泌物，避免药瓶接触眼球。真菌或病毒感染需对应使用抗真菌或抗病毒药物。
过敏性结膜炎可选用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物。每日2次可缓解眼痒、充血症状。严重者需联用糖皮质激素滴眼液，但需警惕青光眼等副作用。同时应避免揉眼，冷敷可辅助减轻血管扩张。
急性闭角型青光眼需紧急行激光周边虹膜切开术降低眼压。慢性青光眼可考虑小梁切除术。严重角膜溃疡穿孔需角膜移植。术后需定期监测视力、眼压，避免剧烈运动。所有手术均存在感染、出血等风险，需严格评估适应症。
眼睛痛患者应保持用眼卫生，每用眼20分钟远眺20秒。饮食多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜。避免长时间佩戴隐形眼镜，游泳时使用护目镜。若出现视力骤降、头痛呕吐等症状需立即就医。糖尿病患者需定期筛查眼底病变。
