睫毛脱落可能由生理性代谢、眼部炎症、营养不良、物理刺激或内分泌失调等原因引起。睫毛具有自然生长周期，每日少量脱落属于正常现象，但频繁脱落需警惕病理性因素。
睫毛生长周期分为生长期、退行期和休止期，每根睫毛寿命约3-5个月。每日自然脱落1-5根属于正常代谢，新睫毛会从毛囊中再生。这种情况无须特殊处理，保持眼部清洁即可。
睑缘炎或结膜炎可能导致睫毛根部毛囊受损。炎症刺激会引起睫毛脆弱易断，伴随眼睑红肿、分泌物增多等症状。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物，配合热敷缓解症状。
缺乏维生素B族、锌或蛋白质会影响毛囊健康。长期节食或胃肠吸收障碍患者可能出现睫毛稀疏，伴随头发干枯、指甲脆裂等表现。建议增加鸡蛋、深海鱼、坚果等富含必需氨基酸和微量元素的食物。
频繁嫁接睫毛、使用劣质睫毛膏或过度揉眼会机械性损伤毛囊。化学胶水中的刺激性成分可能引发接触性皮炎，导致睫毛成簇脱落。应暂停美睫项目，选择无添加睫毛护理产品。
甲状腺功能异常或产后激素水平波动可能改变毛发生长周期。甲亢患者睫毛脱落常伴有多汗心悸，甲减则伴随毛发干燥易折。需通过血清检查确诊后，使用左甲状腺素钠片等药物调节激素水平。
日常应避免用油性卸妆产品残留刺激毛囊，清洁时用棉签蘸取生理盐水轻柔擦拭睑缘。适当补充维生素E胶囊和复合维生素B片有助于毛囊健康。若持续大量脱落合并眼睑溃疡、皮疹等症状，需及时至眼科排查蠕形螨感染或自身免疫性疾病。
