鼓膜内陷引起的耳鸣可能自愈，也可能需要医疗干预。鼓膜内陷通常由咽鼓管功能障碍、上呼吸道感染或气压损伤等因素引起，是否自愈取决于病因和严重程度。
轻度鼓膜内陷伴随的耳鸣可能随着咽鼓管功能恢复自行缓解。常见于感冒或飞行后短暂气压变化导致的情况，通过打哈欠、吞咽或捏鼻鼓气等动作促进中耳压力平衡，耳鸣症状可能在数小时至数日内消失。此时注意休息，避免用力擤鼻，多数可逐渐恢复。
持续加重的鼓膜内陷耳鸣往往需要医疗处理。若存在慢性鼻炎、鼻窦炎或腺样体肥大等基础疾病，咽鼓管长期阻塞会导致中耳负压持续存在，可能继发分泌性中耳炎。此时耳鸣常伴随耳闷、听力下降，需通过鼻用糖皮质激素喷雾、咽鼓管吹张或鼓膜穿刺等治疗改善症状。延误干预可能造成鼓室粘连或胆脂瘤等并发症。
建议出现持续超过一周的耳鸣或伴随听力下降、耳痛时及时就诊耳鼻喉科。日常可练习咽鼓管开放动作，避免潜水或高空作业等气压剧烈变化的活动，感冒时避免用力擤鼻。保持鼻腔通畅有助于预防鼓膜内陷复发。
