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我腿又说腿粗 腰大的 手臂肥的 我特别想瘦 那个直接吃柠檬会瘦下去吗 我挺能吃酸的
提问时间:2015-10-21 09:38
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2人回复
我腿又说腿粗 腰大的 手臂肥的 我特别想瘦 那个直接吃柠檬会瘦下去吗 我挺能吃酸的
医生回答专区
吕华泽
助理医师
广东东莞市康复医院
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每个人的腿型肥胖情况,主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系,柠檬并没有瘦身的作用,您要减肥一定要控制饮食。平常不要食用肥腻食物多点食用蔬菜水果,不要长期久坐,防止脂肪堆积配合多点运动,促进脂肪消耗,还可以配合针灸来减肥的。
回答于2015-10-21 18:11
席少林
住院医师
卢氏县人民医院
立即预约
这个情况属于肥胖,肥胖的发生可能是由于你平时的营养过剩,如吃的食物营养价值较高,平时又缺乏合理有效的运动,从而导致脂肪在身体局部囤积所致平时你可以多注意清淡饮食,少吃肥肉,每天多运动如跑步,摇呼啦圈等,坚持锻炼一段时间,就可以达到瘦身的目的的,因此不要过于担心的
回答于2015-10-21 09:42
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