眼白上有血块可能是结膜下出血引起的，通常由眼部外伤、剧烈咳嗽、高血压、结膜炎、血液疾病等因素导致。结膜下出血表现为眼白部分出现鲜红色斑块，多数无疼痛感，视力不受影响。
揉眼过度或外力撞击可能导致结膜毛细血管破裂。轻微外伤引起的出血通常无需特殊处理，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液缓解干涩，避免揉眼。若伴随眼睑肿胀，可冷敷10-15分钟。
剧烈咳嗽或呕吐时胸腔压力骤增，可能引发结膜小血管破裂。这种情况出血量较少，1-2周可自行吸收。建议控制原发病因，咳嗽严重时可遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬口服溶液镇咳。
血压骤升可能导致毛细血管脆性增加。患者可能伴有头晕、头痛等症状，需监测血压并遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片等降压药。长期高血压患者建议每3个月检查眼底血管。
细菌或病毒感染引起的结膜炎症可能伴随血管扩张出血。典型症状包括眼部分泌物增多、畏光等，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液或更昔洛韦眼用凝胶治疗，避免与他人共用毛巾。
血小板减少或凝血功能障碍患者易发生自发性出血。可能伴随牙龈出血、皮下瘀斑等症状，需血液科排查病因。确诊后需遵医嘱使用氨甲环酸片等止血药物，避免剧烈运动。
建议保持眼部清洁，避免用力揉眼或佩戴隐形眼镜。出血初期可冷敷收缩血管，48小时后改为热敷促进吸收。若出血范围扩大、反复发作或伴随视力下降，应及时就诊眼科排查血管畸形等病变。高血压患者需每日监测血压，糖尿病患者应控制血糖水平。日常可适量补充维生素C增强血管弹性，避免长时间使用电子屏幕。
