白眼球上眼底出血通常指结膜下出血，可通过冷敷、避免揉眼、使用人工泪液、遵医嘱用药、手术治疗等方式改善。结膜下出血可能与外伤、高血压、结膜炎、血液疾病、剧烈咳嗽等因素有关。
出血初期48小时内可用冷藏毛巾包裹后冷敷眼部，每次10分钟，每日重复多次。冷敷能促进血管收缩减少渗血，缓解肿胀不适。避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若伴随疼痛或视力下降须立即就医。
外力摩擦可能加重出血，需保持眼部清洁，暂停佩戴隐形眼镜。睡眠时可使用眼罩保护，避免无意识揉眼。儿童患者家长需监督其手部卫生，剪短指甲防止抓伤。
干眼症或炎症导致的出血可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。这类药物能润滑眼表，减轻摩擦刺激，促进出血吸收。使用前需清洁双手，避免瓶口污染。
细菌性结膜炎可选用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；过敏性出血需配合奥洛他定滴眼液。高血压患者应监测血压，口服硝苯地平控释片等降压药物。血液疾病需血液科专科治疗，禁用阿司匹林等抗凝药。
反复大量出血或合并眼睑裂伤时，需行结膜电凝止血术或缝合术。术后使用氧氟沙星眼膏预防感染，定期复查观察愈合情况。糖尿病患者需控制血糖，降低术后感染概率。
出血初期应避免剧烈运动、低头动作及热水浴，防止血压升高加重出血。饮食宜清淡，多补充维生素C含量高的柑橘类水果及深绿色蔬菜，有助于血管修复。若出血范围扩大、持续超过两周或伴随视力模糊、眼痛等症状，须及时至眼科进行裂隙灯检查，排除巩膜炎、青光眼等疾病。高血压患者需每日监测血压，规律服用降压药物。
