慢性咽炎患者适量喝淡盐水可能有一定缓解作用，但无法替代正规治疗。慢性咽炎是咽部黏膜及淋巴组织的慢性炎症，通常由长期刺激、感染或过敏等因素引起。
淡盐水具有轻微杀菌和清洁作用，饮用后可能暂时缓解咽部干痒、异物感等不适。温热的淡盐水能帮助稀释咽喉部分泌物，减少局部刺激，对轻度咽炎患者可能产生舒缓效果。建议使用浓度不超过0.9％的生理盐水，每日含漱2-3次，每次含漱后吐出，避免吞咽过多盐水导致钠摄入过量。
部分患者饮用高浓度盐水可能加重黏膜损伤，出现灼烧感或干燥加剧。咽喉部存在溃疡或明显充血时，盐水刺激可能诱发疼痛。合并高血压、肾病等需限盐疾病的患者应谨慎使用该方法，避免加重基础疾病。儿童及吞咽功能较差者须防止误吸，不建议自行采用盐水含漱。
慢性咽炎的治疗需针对病因进行综合管理。长期吸烟饮酒者应戒除不良习惯，过敏体质患者需远离过敏原。症状持续或加重时，应及时就医排查反流性食管炎、鼻窦炎等潜在病因。日常可保持室内湿度，多饮温水，避免辛辣刺激饮食。若出现发热、吞咽困难等伴随症状，须立即就诊排除急性感染。
