皮肤发红且疼痛可通过冷敷缓解、外用药物、口服药物、避免刺激、就医检查等方式治疗。皮肤发红且疼痛通常由日晒伤、接触性皮炎、感染、过敏反应、自身免疫性疾病等原因引起。
使用干净毛巾包裹冰块或冷藏后的生理盐水纱布，对发红区域冷敷5-10分钟，每日重复3-4次。冷敷能收缩毛细血管减轻红肿，低温可暂时阻断痛觉神经传导。注意避免冻伤，皮肤破损时禁用冰敷。适合日晒伤或轻度烫伤初期。
遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏治疗过敏性皮炎，莫匹罗星软膏控制细菌感染，重组人表皮生长因子凝胶促进创面修复。药物需薄涂于清洁后的患处，使用前需明确是否存皮肤破损。伴有渗液时改用氧化锌油剂保护创面。
医生可能开具氯雷他定片缓解过敏症状，对乙酰氨基酚片镇痛，头孢克洛分散片抗感染。需排除药物过敏史，肝肾功能异常者调整剂量。自身免疫性疾病需长期服用甲氨蝶呤片等免疫抑制剂。
暂停使用含酒精、香精的护肤品，穿着纯棉透气衣物，清洁时水温保持32-37摄氏度。接触化学物质后立即用流动清水冲洗15分钟。饮食避免辛辣、海鲜等易致敏食物，保持环境湿度50％-60％。
出现水疱、发热、皮温升高或疼痛持续加重时，需进行血常规、过敏原检测、皮肤镜等检查。细菌感染需做脓液培养，自身免疫性疾病要查抗核抗体谱。根据结果可能需紫外线治疗、激光或手术清创等处置。
保持患处清洁干燥，避免搔抓摩擦。恢复期使用无添加剂的医用敷料保护皮肤，每日饮水2000毫升以上促进代谢。外出时采取物理防晒措施，规律作息增强免疫力。症状未缓解或反复发作需定期复诊调整治疗方案。
