耳朵烧可能是由生理性因素或病理性因素引起的，主要有环境温度变化、情绪波动、过敏反应、外耳道炎、中耳炎等原因。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
长时间处于高温环境或突然接触冷热刺激可能导致耳部血管扩张，表现为耳朵发红、发热。这种情况无须特殊处理，脱离环境后可逐渐缓解。日常需避免冷热交替刺激，冬季注意耳部保暖。
紧张、愤怒等强烈情绪会引发交感神经兴奋，促使耳部毛细血管充血。通常伴随面部潮红、心跳加快，情绪平复后症状自行消失。可通过深呼吸、听音乐等方式调节情绪状态。
接触花粉、尘螨等过敏原可能引发耳部皮肤过敏，出现灼热感伴瘙痒、皮疹。需立即远离过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，严重时需使用地塞米松磷酸钠注射液。
细菌或真菌感染外耳道时，除耳朵烧灼感外还可能出现耳痛、渗液。可能与掏耳损伤、游泳进水有关。需就医进行耳道冲洗，可使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗菌药物，避免抓挠患处。
病原体经咽鼓管入侵中耳腔可引发炎症，表现为耳朵闷胀感、发热，可能伴随听力下降。儿童多发于上呼吸道感染后。需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂等抗生素，鼓膜穿孔者需行鼓室成形术。
日常应保持耳部清洁干燥，避免频繁掏耳。洗澡游泳时可用耳塞防护，出现持续耳痛、流脓或听力减退时需立即就诊。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适当补充维生素B族有助于神经调节。过敏体质者需定期清洗床上用品，减少接触毛绒玩具等潜在过敏原。
