高中生。眼睛看不清，可应该不是近视，睡一觉后能看得清，但看了一会儿书后就花了看不清楚了，酸胀不适，先

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高中生。眼睛看不清，可应该不是近视，睡一觉后能看得清，但看了一会儿书后就花了看不清楚了，酸胀不适，先不提看不清黑板，面前书上的字也得眯起眼睛来看，想利用课间远眺一下但作用不大，不喜用眼药水。这种情况需要配眼镜吗？

医生回答专区

李六生主任医师

宜昌市第一人民医院

上述症状表现，可能是由于不良的用眼习惯，导致眼部睫状肌调节紧张。以及某些营养素缺乏，眼部微循环不良。而形成的眼疲劳、视物模糊的表现。要养成良好的用眼习惯经常做眼部保健操，避免长时间观看玩耍电子类产品，多吃富含蛋白质维生素，矿物质的食物，可以选择有助改善眼部视力的营养素补充剂，比如越橘益视胶囊等口服。经常做眼部热敷。如果症状无改善，可以到医院眼科做相关检查明确情况，对症处理。