脚板蜕皮可能由真菌感染、皮肤干燥、接触性皮炎、汗疱疹、维生素缺乏等原因引起，可通过抗真菌治疗、保湿护理、避免刺激物、局部用药、补充营养等方式改善。
足癣是最常见的病因，由红色毛癣菌等真菌感染导致。表现为脚底片状脱屑伴瘙痒，趾缝可能出现糜烂。需外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬喷雾剂，严重时口服伊曲康唑胶囊。穿透气鞋袜并定期消毒。
秋冬季节或频繁洗脚可能破坏皮肤屏障，导致角质层脱水脱落。表现为细碎鳞屑无红肿，常见脚跟皲裂。建议使用含尿素10％的润肤霜，洗浴水温不超过40℃，避免使用碱性肥皂。
接触橡胶鞋材、洗涤剂等过敏原后，脚部出现红斑、丘疹及脱皮。需排查致敏源，急性期用炉甘石洗剂，慢性期改用丁酸氢化可的松乳膏。选择纯棉袜和真皮材质鞋子。
手足多汗症患者易在脚掌出现粟粒大小水疱，干涸后形成领圈状脱皮。可外用卤米松乳膏控制炎症，严重者口服盐酸西替利嗪片。保持足部干燥，避免情绪紧张。
长期维生素B族或维生素E摄入不足会影响皮肤代谢，表现为对称性脱屑。可通过食用全谷物、深绿色蔬菜补充，必要时服用复合维生素B片。需排除慢性胃肠疾病导致的吸收障碍。
日常应选择透气性好的鞋袜，每日洗脚后彻底擦干趾缝，避免与他人共用拖鞋。出现持续脱皮伴红肿、渗液时需皮肤科就诊，糖尿病患者需特别注意预防感染。冬季可使用加湿器维持环境湿度在40％-60％。
