糖尿病治疗与保养需结合药物干预与生活方式管理，主要包括血糖监测、饮食控制、运动调节、药物治疗和并发症预防。
定期监测血糖有助于了解病情变化，空腹血糖和餐后血糖是常见监测指标。使用便携式血糖仪可居家操作，记录数据便于医生调整治疗方案。血糖波动较大时需增加监测频率，避免低血糖或高血糖风险。
限制精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物和膳食纤维比例。采用低升糖指数食物如燕麦、糙米，分餐制可减少血糖波动。每日热量摄入需根据体重和活动量调整，合并肾病者需控制蛋白质摄入量。
每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。抗阻训练每周2-3次可改善胰岛素敏感性，运动前后监测血糖防止低血糖。合并视网膜病变者应避免剧烈运动，周围神经病变患者需注意足部保护。
二甲双胍片为2型糖尿病一线用药，可改善胰岛素抵抗。格列美脲片促进胰岛素分泌，阿卡波糖片延缓碳水化合物吸收。胰岛素注射液适用于1型糖尿病或口服药控制不佳者，需规范注射技术。
每年检查眼底和尿微量白蛋白，早期发现视网膜和肾脏病变。足部每日检查预防溃疡，保持皮肤清洁干燥。控制血压和血脂在目标范围，降低心血管疾病发生概率。
糖尿病患者需建立规律作息，戒烟限酒，保持情绪稳定。外出携带含糖食品应对低血糖，定期复诊评估治疗效果。学习糖尿病知识有助于自我管理，家属应参与监督和支持。注意足部护理和口腔卫生，天气变化时预防感染。根据医生建议调整治疗方案，不可自行增减药物。
