支原体肺炎可通过保持个人卫生、增强免疫力、避免接触感染源、接种疫苗等方式预防。支原体肺炎通常由飞沫传播、免疫力低下、密切接触感染者、未接种疫苗等原因引起。
勤洗手、佩戴口罩可减少病原体传播，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻，避免用手直接接触眼鼻口。
保证充足睡眠，均衡摄入优质蛋白和维生素C，适当运动有助于提升呼吸道防御能力。
流行季节减少前往人群密集场所，不与感染者共用餐具或贴身物品，保持室内通风换气。
肺炎球菌疫苗可降低混合感染风险，流感疫苗能减少继发感染概率，建议高危人群按计划接种。
儿童及老年人需特别注意保暖防寒，出现持续发热或刺激性干咳应及时就医排查。
