小孩从床上摔落后判断胳膊是否受伤，可通过观察活动能力、局部肿胀变形、持续哭闹等表现初步评估。若出现关节无法活动、明显畸形或异常疼痛，需立即就医排查骨折或脱位。
摔伤后胳膊若无明显异常表现，可先让孩子尝试自主活动手臂。能正常抬举、抓握物品且疼痛感轻微，通常属于软组织挫伤。轻微淤青或肿胀可用冰袋冷敷10-15分钟，间隔2小时重复一次，注意避免冻伤皮肤。观察24小时内是否出现活动受限加重或疼痛扩散，此阶段建议减少患肢负重。
若胳膊出现拒绝触碰、特定姿势固定或被动活动时剧烈哭闹，可能存在关节脱臼。桡骨头半脱位常见于5岁以下儿童，表现为前臂旋转困难伴肘部压痛。骨折则多伴随受伤瞬间骨擦音、局部畸形或异常弯曲，部分案例可能出现皮肤苍白或脉搏减弱。婴幼儿锁骨骨折时，常表现为哭闹拒抱或患侧手臂不动。
家长需保持冷静，避免反复屈伸测试伤肢加重损伤。怀疑骨折时应临时用硬纸板或杂志固定患肢，脱臼不可自行复位。就医后医生可能通过X线片、超声或体格检查确诊，轻微骨裂可采用石膏固定，严重移位骨折需闭合复位。恢复期注意补充含钙食物如酸奶、豆腐，避免剧烈运动直至医生确认愈合。
