眼睛发胀发红视力模糊可能与视疲劳、结膜炎、青光眼、角膜炎、干眼症等因素有关。建议及时就医明确病因，遵医嘱治疗。
长时间用眼过度可能导致视疲劳，表现为眼睛发胀、视物模糊。与近距离用眼、屏幕使用时间过长有关。可通过调整用眼习惯缓解，如每用眼半小时休息几分钟，适当做眼保健操。若症状持续不缓解，需就医排除其他眼部疾病。
结膜炎常由细菌或病毒感染引起，表现为眼红、异物感、分泌物增多。可能与用眼卫生不良、接触过敏原有关。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物治疗。避免揉眼，注意毛巾等个人用品消毒。
青光眼急性发作时可出现眼胀痛、视力下降、虹视等症状。可能与眼压急剧升高有关。需立即就医，可能需使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物，严重者需手术治疗。有青光眼家族史者应定期检查眼压。
角膜炎多由感染或外伤导致，表现为眼红、畏光、流泪、视力模糊。可能与隐形眼镜使用不当有关。需就医进行角膜检查，可能需使用妥布霉素地塞米松滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等药物治疗。治疗期间避免佩戴隐形眼镜。
干眼症患者可出现眼部干涩、异物感、视物模糊。与泪液分泌不足或蒸发过快有关。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液。注意环境湿度调节，减少长时间屏幕使用，适当补充富含维生素A的食物。
日常应注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，保证充足睡眠。工作环境光线要适宜，可适当使用加湿器保持空气湿度。饮食上可多摄入富含叶黄素、维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。若症状持续或加重，应及时到眼科就诊，避免延误治疗时机。佩戴隐形眼镜者需严格遵循护理规范，定期更换镜片。
