心肺复苏需注意识别心脏骤停、保持按压深度与频率、避免中断、确保气道通畅。操作不当可能造成肋骨骨折或脏器损伤。
确认患者无意识、无呼吸或仅有濒死喘息,立即启动急救流程,避免延误黄金抢救时间。
成人按压深度5-6厘米,频率100-120次/分钟,胸廓完全回弹,减少中断时间以提高血流灌注。
仰头抬颏法开放气道,清除口腔异物,人工呼吸时捏鼻吹气1秒,观察胸廓起伏。
多人交替按压避免疲劳,每2分钟轮换,同时准备AED除颤,持续复苏至专业医疗人员到达。
未经培训者应优先拨打急救电话,学习规范CPR课程可显著提升抢救成功率,日常避免过度疲劳或剧烈运动后突发心脏事件。