手指弯曲不能伸直可通过热敷按摩、关节活动训练、药物治疗、支具固定、手术治疗等方式改善。手指弯曲不能伸直可能与肌腱炎、类风湿关节炎、腱鞘狭窄、外伤后粘连、骨关节炎等因素有关。
每日用40℃左右温水浸泡双手15分钟，配合拇指指腹从指尖向手掌方向推压屈肌腱，有助于缓解早期腱鞘炎引起的僵硬。热敷后缓慢尝试伸直手指，避免暴力牵拉。若局部皮肤发红发热需暂停。
进行被动伸展训练时，用健侧手握住患指末节缓慢拉直，保持5秒后放松，重复10次为一组。针对扳机指患者，可做握拳-伸展交替训练，每日3组。训练中出现剧痛应立即停止。
类风湿关节炎患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片、来氟米特片等控制炎症。狭窄性腱鞘炎可局部注射醋酸泼尼松龙注射液。使用塞来昔布胶囊时需监测胃肠道反应。
夜间佩戴手指伸直位支具6-8周，适用于外伤后肌腱粘连早期。选择透气性好的低温热塑板材质，每日检查皮肤是否受压。配合白天主动屈伸锻炼，防止关节僵硬加重。
经3个月保守治疗无效的严重腱鞘狭窄需行腱鞘切开术，术后24小时开始被动活动。骨关节炎晚期可选择关节融合术，使用克氏针固定6周。所有术后康复需在专业医师指导下进行。
日常避免冷水刺激和重复抓握动作，工作时可佩戴护指减轻肌腱负荷。糖尿病患者需严格控制血糖以防加重肌腱变性。若出现手指麻木或颜色改变，提示可能存在神经血管损伤，须立即就医。定期进行握力球训练有助于维持关节活动度，训练强度以不诱发疼痛为度。
