是否感染HIV需要通过专业医学检测确认，不能仅凭症状自行判断。HIV感染早期可能无明显症状，或表现为发热、咽痛、淋巴结肿大等类似流感的表现，确诊需依赖HIV抗体检测、抗原抗体联合检测或核酸检测。
HIV感染后可能出现急性期症状，通常在感染后2-4周发生，包括持续低热、全身不适、头痛、盗汗、恶心、呕吐、腹泻、关节痛等。这些症状缺乏特异性，容易被误认为普通感冒或胃肠炎。部分感染者可能直接进入无症状期，持续数年无任何临床表现。随着免疫系统受损，可能出现持续性全身淋巴结肿大、体重下降、反复口腔溃疡、带状疱疹等机会性感染表现。
确诊HIV感染需进行实验室检测，包括初筛试验和确证试验。初筛试验常用酶联免疫吸附试验检测HIV抗体和抗原，确证试验采用免疫印迹试验。核酸检测可直接检测病毒RNA，适用于窗口期诊断和高危暴露后早期检测。发生高危行为后需在窗口期后复查，抗体检测窗口期通常为4-12周，抗原抗体联合检测窗口期可缩短至2-6周。
若存在高危行为或疑似暴露，建议尽快到当地疾控中心或医院感染科就诊，进行专业咨询和检测。日常生活中应避免共用注射器、确保性行为安全、不使用未经消毒的医疗器械。确诊感染后需尽早开始抗病毒治疗，规范用药可有效控制病毒复制，维持免疫功能，延长生存期并降低传播风险。
