孕妇血红蛋白100克每升属于贫血。妊娠期贫血的诊断标准为血红蛋白低于110克每升，根据贫血程度可分为轻度、中度和重度，血红蛋白100克每升属于轻度贫血。
妊娠期贫血在孕妇中较为常见，可能与生理性血液稀释、铁摄入不足、铁吸收障碍等因素有关。生理性血液稀释是妊娠期常见的现象，随着血容量增加，血红蛋白浓度相对降低，这种情况通常不会对孕妇和胎儿造成明显影响。铁摄入不足是妊娠期贫血的主要原因之一，孕妇对铁的需求量增加，若日常饮食中铁含量不足，容易导致缺铁性贫血。铁吸收障碍可能与胃肠功能紊乱、慢性疾病等因素有关，影响铁的吸收和利用。轻度贫血通常表现为乏力、头晕、面色苍白等症状，中重度贫血可能出现心悸、气短、食欲减退等表现。
妊娠期轻度贫血可通过饮食调整改善，建议增加富含铁的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，同时搭配维生素C含量高的食物促进铁吸收。中重度贫血需在医生指导下补充铁剂，常用药物有琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁分散片等。定期产检监测血红蛋白水平很重要，若贫血持续加重或出现明显症状，应及时就医评估。
孕妇应注意保持均衡饮食，适量增加富含优质蛋白和铁的食物，避免浓茶和咖啡影响铁吸收。保证充足休息，避免过度劳累，适当进行温和运动促进血液循环。保持良好心态，避免精神紧张，定期进行产前检查，监测血红蛋白变化。出现头晕、乏力加重等症状时应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，不要自行服用补铁药物。
