小儿阻塞性睡眠呼吸暂停综合征通过规范治疗通常可以治愈。治疗方法主要有腺样体切除术、扁桃体切除术、持续气道正压通气治疗、口腔矫治器治疗、体重管理。建议家长及时带孩子到耳鼻喉科或呼吸科就诊，明确病因后制定个体化方案。
腺样体切除术适用于腺样体肥大为主要病因的患儿。腺样体位于鼻咽部，过度增生会堵塞后鼻孔导致通气障碍。手术通过内镜下切除肥大的腺样体组织，术后配合抗感染治疗可显著改善症状。扁桃体切除术常用于扁桃体Ⅲ度肥大的患儿。扁桃体过度肥大会挤压咽腔空间，全麻下完整切除扁桃体后需注意观察出血情况。这两种手术联合进行时治愈率较高。
持续气道正压通气治疗适用于中重度病例或手术禁忌者。睡眠时佩戴面罩输送恒定压力气流，能有效防止上气道塌陷。初期需专业医师调试压力参数，家长要协助孩子适应设备。口腔矫治器适合下颌后缩导致的轻度病例，通过前移下颌骨扩大气道空间，需定期调整矫治器位置。体重管理对肥胖患儿尤为重要，控制体重能减少颈部脂肪堆积对气道的压迫。
多数患儿经3-6个月系统治疗后症状可完全消失，但需定期复查睡眠监测评估疗效。术后配合鼻腔冲洗、雾化吸入等护理措施能加速恢复。日常生活中应避免二手烟刺激，保持睡眠环境湿度，感冒时及时处理鼻塞症状。若出现打鼾加重或白天嗜睡需及时复诊。
