宝宝发烧一般可以使用退热贴，但需注意皮肤过敏或破损时禁用。退热贴通过物理降温缓解发热症状，适合体温未超过38.5摄氏度的低热情况。
退热贴的主要成分为凝胶层和水溶性高分子物质，通过水分蒸发带走体表热量，达到局部降温效果。使用时需避开眼周、口鼻及皮肤破损处，建议贴于额头、颈部或腋下等血管丰富部位。每片退热贴可持续使用4-8小时，若发现皮肤发红、瘙痒应立即停用。对于3个月以下婴儿或持续高热超过24小时的情况，应及时就医而非依赖退热贴。
部分婴幼儿可能对退热贴中的薄荷醇等成分过敏，首次使用前可在手腕内侧小面积测试。若宝宝出现寒战、四肢冰凉等体温调节异常表现，或患有先天性皮肤病、湿疹急性发作期时，应避免使用退热贴。体温超过38.5摄氏度时需配合温水擦浴等物理降温措施，必要时遵医嘱服用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂等退热药物。
保持室内通风并给宝宝适量补充水分，选择透气棉质衣物便于散热。监测体温变化频率应保持2小时一次，若发热伴随呕吐、嗜睡或皮疹需立即就医。退热贴仅作为辅助措施，不能替代药物治疗原发疾病。
