小孩子平时活泼乱动，饮水少饮食不规律。身体缺乏水分就容易导致大便干结。首先要先养成一个按时排便的习惯早晨起来或者临睡前去一次厕所，就算没有大便也要去一次。平时多喝水每天的饮水量在2000毫升以上。多吃蔬菜和水果。家里面可以备些开塞露，防止大便解不下来撑破肛门。
孩子经常便秘有可能是上火导致的，要注意让他多吃蔬菜，水果，然后多吃温性易消化的食物，每天早上空腹喝一杯白开水，平时可以让他多喝点蜂蜜水，然后少吃零食，要定点蹲厕所，不拉大便也要去厕所蹲蹲，慢慢的就可以改善，
不知道孩子平时有没有挑食偏食喜吃零食等东西这样的情况，出现这样的大便干结有可能是因为平时饮食习惯不合理引起的肠道津液匮乏引起的出现这样的情况可以使用人体有益活菌药物调整肠道菌群有助于改善孩子的消化吸收状况的，平时注意多喝水多吃些水果蔬菜之类的含纤维素量多的食物这样就可以慢慢纠正孩子的大便情况了
