下眼底疼痛可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起，可通过热敷、人工泪液、抗生素滴眼液、降眼压药物等方式缓解。
1、视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，表现为眼眶酸胀伴视物模糊。建议每用眼40分钟远眺休息，热敷可改善局部血液循环。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快引发角膜刺激痛，常伴眼部异物感。使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液可缓解症状。
3、结膜炎细菌或病毒感染导致结膜充血水肿，疼痛伴随分泌物增多。左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等可针对性抗感染治疗。
4、青光眼眼压升高压迫视神经引发剧烈胀痛，多伴头痛呕吐。需及时使用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物，必要时需进行虹膜周切术。
避免长时间佩戴隐形眼镜，保持环境湿度适宜，若疼痛持续或加重需立即至眼科排查眼底病变。
