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手淫是正常宣泄生理需要的途径，如果手淫是偶然发生的,对身心健康无大影响。若经常手淫,对生理和心理等各方面,都会产生不良影响。过频的手淫有致前列腺炎，精索炎和附睾炎的可能，有致不育的可能的。另外，手淫致性敏感度增高，有致阳萎和早泄的可能的。避免不良的性刺激，学会转移注意力，避免频繁手淫对身体造成的伤害。
长期、过度手淫，会引起阳痿、早泄、前列腺炎等泌尿生殖疾病，还会影响生育的；其次会导致记忆力下降，易怒等中枢症状。因此，手淫其实是一种恶习，对健康是不利的，如果有的话，需要及时戒除的。
手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,故应戒除此不良习惯.
