包皮疼痛可通过保持局部清洁、冷敷缓解、使用外用药物、口服药物、手术治疗等方式改善。包皮疼痛可能与包皮龟头炎、包皮嵌顿、外伤、过敏反应、感染等因素有关。
每日用温水轻柔清洗包皮及龟头区域，避免使用刺激性洗剂。清洗后保持干燥，可选择透气性好的棉质内裤。清洁有助于减少细菌滋生，缓解因卫生不良导致的轻微炎症。若存在包皮垢堆积，需在医生指导下进行专业清理。
急性疼痛或肿胀时可用干净毛巾包裹冰袋冷敷患处5-10分钟，每日重复2-3次。冷敷能收缩血管减轻水肿，适用于外伤或过敏引起的局部充血。注意避免冻伤，皮肤破损时禁用。
细菌性感染可遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏或红霉素软膏，真菌感染需用克霉唑乳膏。过敏性皮炎可使用氢化可的松乳膏。用药前需清洁患处，薄层涂抹后暴露通风。出现灼烧感应立即停用。
严重感染需口服头孢克洛分散片或阿奇霉素片等抗生素，过敏反应可服用氯雷他定片。疼痛剧烈时短期使用布洛芬缓释胶囊。所有口服药物必须严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。
反复发作的包皮龟头炎或包茎患者需考虑包皮环切术，急性嵌顿包茎需急诊手术松解。术后需定期换药，使用头孢呋辛酯片预防感染。手术选择应根据医生评估决定，术后1个月内避免剧烈运动。
日常应避免抓挠患处，穿着宽松衣物减少摩擦。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。未割包皮者需规律上翻清洗，但不可强行翻转。若疼痛持续超过3天或伴随发热、化脓等症状，须立即就医排查特异性感染。儿童出现症状时家长应协助护理并观察排尿情况，禁止自行使用成人外用药物。
