包皮过长可通过日常清洁、药物治疗、包皮环切术等方式改善。包皮过长可能与先天发育异常、局部炎症刺激等因素有关，通常表现为包皮口狭窄、排尿困难等症状。
每日用温水清洗阴茎头部及包皮内侧，保持局部干燥清洁。清洗时轻柔翻起包皮，避免用力过猛导致撕裂。选择透气棉质内裤，减少汗液积聚。若存在包皮垢，可用生理盐水冲洗，但无须频繁使用洗剂以免破坏皮肤屏障。
合并包皮炎时可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏控制感染。伴有真菌感染可使用克霉唑乳膏。急性期水肿可短期外用氢化可的松乳膏缓解症状。药物需涂抹于清洁后的患处，避免接触尿道口。
适用于反复感染或包皮口严重狭窄者。传统手术切除多余包皮后缝合切口，恢复需7-10天。激光环切术出血少且愈合快，术后24小时可淋浴。术后需定期消毒切口，避免勃起导致伤口裂开。两种术式均需局部麻醉，门诊即可完成。
儿童轻度包茎可尝试手法扩张。家长洗净双手后，每日轻柔下拉包皮数次，逐渐扩大包皮口。配合使用凡士林润滑减少摩擦。此方法需持续3-6个月，过程中出现红肿需立即停止。青春期后仍无效者应考虑手术。
湿热下注型可选用龙胆泻肝丸，脾虚气陷型适用补中益气汤。外洗方可取苦参、黄柏各15克煎水熏洗。针灸选取关元、三阴交等穴位改善局部气血循环。需注意中药疗程较长，急性感染期应优先采用西医治疗。
术后1个月内避免剧烈运动及性生活。饮食宜清淡，多食冬瓜、绿豆等利湿食物，少食辛辣刺激之物。选择宽松裤装减少摩擦，夜间睡眠可暴露切口促进愈合。若出现持续出血、化脓或发热，须及时返院检查。未手术者应每年体检评估包皮状态。
