过敏性鼻炎患者常按摩的迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开0.5-1厘米处，鼻唇沟中。迎香穴是手阳明大肠经的穴位，具有通利鼻窍、缓解鼻塞流涕的作用。
迎香穴的具体定位可采用两种方法。第一种是正坐或仰卧位，在鼻翼外缘中点水平线与鼻唇沟的交点处可触及凹陷即为该穴。第二种方法是食指与中指并拢，中指指尖置于鼻翼最高点，食指指尖自然落下的位置即为迎香穴。该区域按压时会有明显酸胀感，部分患者可能出现向鼻根或面部的放射感。按摩时建议用食指指腹以画圈方式轻柔按压，每次持续3-5分钟，每日可重复多次。
除迎香穴外，配合印堂穴、合谷穴等穴位按摩可增强效果。按摩前应清洁双手并修剪指甲，避免用力过猛导致皮肤损伤。若出现鼻腔出血、面部肿胀等异常情况应立即停止。过敏性鼻炎发作期间可增加按摩频次，但需注意该方法仅能缓解症状，不能替代药物治疗。建议患者同时避免接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内空气流通，必要时在医生指导下使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物控制症状。
