眼睛下眼皮肿了可能与睡眠不足、过敏反应、结膜炎、麦粒肿、泪腺炎等原因有关，可通过冷敷、抗过敏治疗、抗生素滴眼液、手术引流等方式缓解。建议及时就医明确病因。
长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，引起下眼皮组织间隙液体潴留。表现为晨起时双侧眼睑轻度浮肿，无红肿热痛。可通过调整作息保证7-8小时睡眠，睡前限制饮水，用冷藏后的湿毛巾冷敷5-10分钟改善。
接触花粉、尘螨等过敏原或使用不合格化妆品可能引发眼睑血管神经性水肿。常见双侧眼皮突发肿胀伴瘙痒，可能合并结膜充血。需立即停用可疑产品，用生理盐水冲洗眼睛，遵医嘱口服氯雷他定片或使用色甘酸钠滴眼液。
细菌或病毒感染结膜时可波及眼睑，常见单侧下眼皮红肿伴分泌物增多。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需用更昔洛韦眼用凝胶。发病期间避免揉眼，用专用毛巾热敷10分钟每日3次。
睑板腺金黄色葡萄球菌感染形成局部脓肿，表现为下眼皮边缘硬结伴压痛。早期可用盐酸金霉素眼膏涂抹，成熟后需眼科医生切开排脓。切忌自行挤压，以免引起眶周蜂窝织炎。
泪腺受细菌感染或自身免疫攻击时，会出现外眼角上方肿胀并向下蔓延。急性期伴随发热需静脉注射头孢曲松钠，慢性反复发作需排查干燥综合征等全身疾病。可配合局部超短波物理治疗促进炎症吸收。
日常需保持眼部清洁，避免用脏手揉眼。过敏体质者应远离宠物毛发、柳絮等致敏原。长期眼睑水肿需检查肾功能和甲状腺功能。佩戴隐形眼镜者出现红肿应立即停用，选择框架眼镜过渡。饮食注意低盐清淡，适量补充维生素A和维生素B2有助于维护眼睑皮肤健康。
