腮腺炎传染性最强的时期是发病前1-2天至腮腺肿胀后5天内。腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。
腮腺炎患者在腮腺肿胀前1-2天已具有传染性，此时病毒开始大量复制并随呼吸道分泌物排出。随着腮腺肿胀症状出现，传染性达到高峰，持续约5天。部分患者在腮腺肿胀消退后仍可能排毒1-2周，但传染性显著降低。易感人群接触患者后潜伏期通常为16-18天，期间虽无临床症状但需警惕传播风险。患者应避免前往人群密集场所，咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻，使用过的餐具需单独消毒处理。
腮腺炎病毒对紫外线、高温和常用消毒剂敏感，56℃环境下30分钟即可灭活。患者居住环境应保持通风，衣物、玩具等物品可用含氯消毒剂浸泡。未接种疫苗的密切接触者需医学观察25天，出现发热或腮腺肿胀应立即隔离。接种腮腺炎疫苗是预防感染最有效的方式，我国目前采用麻疹腮腺炎风疹联合疫苗进行免疫接种。
腮腺炎患者应卧床休息至腮腺肿胀完全消退，饮食以流质或半流质为主，避免酸性食物刺激唾液分泌。可用温盐水漱口保持口腔清洁，腮腺肿胀部位可冷敷缓解疼痛。若出现高热不退、头痛呕吐等症状需及时就医，警惕脑膜脑炎等并发症。患者隔离期间应单独使用卫生间，排泄物需用漂白粉消毒处理。痊愈后2周内仍应注意休息，避免剧烈运动诱发睾丸炎或卵巢炎。
