牙疼可通过冷敷、使用止痛药、局部麻醉、开髓引流、根管治疗等方法快速缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等疾病引起。
冷敷适用于外伤或炎症引起的牙疼。用冰袋包裹毛巾后敷于疼痛面部区域，每次10-15分钟，可收缩血管减轻肿胀。注意避免冻伤皮肤，冷敷不能替代医疗处理，若疼痛持续需及时就医。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可缓解轻中度牙疼。药物需遵医嘱使用，避免空腹服药。孕妇、消化道溃疡患者等特殊人群禁用部分止痛药。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可直接涂抹于疼痛牙龈处，暂时阻断神经传导。适用于智齿萌出或口腔溃疡导致的疼痛，效果可持续1-2小时。需防止误吞，儿童使用需家长监督。
急性牙髓炎引发的剧烈疼痛需急诊开髓减压。牙医会在患牙咬合面钻孔释放髓腔压力，立即缓解疼痛。术后需配合根管治疗彻底清除感染，避免炎症复发。
严重龋坏或根尖周炎需进行根管治疗。通过清除坏死牙髓、消毒根管并严密充填，消除感染源。现代显微根管技术可实现精准治疗，单次就诊即可显著缓解疼痛。
出现牙疼时应避免咬硬物、过热饮食刺激患牙。保持口腔清洁使用软毛牙刷，饭后用温盐水漱口。含氟牙膏有助于预防龋齿，定期口腔检查能早期发现病变。若疼痛伴随发热、面部肿胀或持续超过24小时，须立即就诊排查颌面部感染等严重情况。夜间突发剧痛可尝试抬高枕头减少局部充血，但次日仍需专业处理。
