眼球出血一般是指结膜下出血，可通过冷敷、避免揉眼、遵医嘱用药、控制血压、定期复查等方式处理。结膜下出血可能与外伤、高血压、眼部炎症、凝血功能障碍、剧烈咳嗽等因素有关。
发生眼球出血后48小时内可用冰袋包裹干净毛巾冷敷眼睑，每次10-15分钟，每日3-4次。低温能促使血管收缩减少出血，但需避免冰块直接接触皮肤。冷敷期间保持头部抬高，有助于减轻局部充血。
禁止用手揉搓患眼，防止加重毛细血管破裂。日常注意眼部卫生，避免使用刺激性化妆品。睡眠时可佩戴眼罩保护，减少无意识揉眼行为。若存在眼痒症状，可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液缓解。
若出血伴随感染需使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，高血压患者需规律服用硝苯地平控释片。凝血异常者可短期应用维生素K1注射液，但所有药物均需在眼科医生指导下使用，禁止自行购买滴眼液。
高血压患者应每日监测血压，将收缩压维持在140毫米汞柱以下。低盐饮食配合适度有氧运动，避免情绪激动。若血压波动明显，需及时到心血管内科调整用药方案，防止反复出血。
出血初期每3天到眼科检查一次，观察积血吸收情况。通过裂隙灯检查排除巩膜炎等病变，若2周未吸收需排查血液系统疾病。恢复期避免潜水、倒立等可能引起眼压升高的活动。
眼球出血恢复期间应保持环境湿度40％-60％，每日保证7小时睡眠。饮食多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物，避免辛辣刺激饮食。外出佩戴防紫外线眼镜，阅读时光线需充足。若出现视力下降、眼痛加剧或出血范围扩大，须立即就医排查视网膜出血等严重情况。平时注意控制慢性病，避免用力屏气动作，可有效预防复发。
