压力大会导致功能性腹痛综合征。功能性腹痛综合征可能由精神压力、胃肠动力异常、内脏高敏感、脑肠轴调节紊乱等原因引起，可通过心理干预、药物调节、饮食管理、运动疗法等方式缓解。
1、精神压力长期精神压力可能通过脑肠轴影响胃肠功能，导致腹痛反复发作。建议通过心理咨询、正念训练缓解压力，避免摄入刺激性食物。
2、胃肠动力异常自主神经紊乱可能引起胃肠蠕动失调，表现为腹胀、便秘或腹泻。可遵医嘱使用马来酸曲美布汀、匹维溴铵等调节胃肠动力药物。
3、内脏高敏感肠道神经敏感性增高可能放大痛觉信号，与5-羟色胺系统异常有关。可考虑使用阿米替林、帕罗西汀等药物调节神经传导。
4、脑肠轴调节紊乱中枢神经系统与肠道微生物群相互作用失衡可能导致腹痛，常伴随焦虑抑郁症状。益生菌制剂联合认知行为治疗可能改善症状。
保持规律作息与适度运动有助于调节自主神经功能，建议记录饮食与症状关联性以识别诱发因素，症状持续需消化科就诊。
