孕前检查通常需要提前1-3个月进行空腹抽血检查，并避开月经期。孕前检查主要包括血常规、尿常规、妇科检查、传染病筛查、优生五项等项目，部分特殊检查需根据医生建议补充。
孕前检查前1天应避免性生活及阴道用药，穿着宽松衣物方便检查。血常规、肝功能等需空腹8-12小时的项目建议安排在上午，检查前3天保持清淡饮食。妇科超声需提前憋尿，而阴道超声则需排空膀胱。男性精液检查前应禁欲2-7天，避免桑拿或高温环境。有慢性疾病或长期服药者需携带病历资料，遗传病史家庭建议增加染色体检查。检查当天携带身份证及既往体检报告，部分医院要求夫妻双方共同挂号。
孕前检查后需保持外阴清洁，避免剧烈运动。发现异常指标时应复查确认，甲状腺功能异常、贫血等问题需提前干预。超重或偏瘦者需调整体重至适宜范围，每日补充叶酸400微克至少3个月。戒烟戒酒6个月以上，避免接触放射线及有毒物质。规律作息并适度运动，保持心情愉悦有助于提高受孕概率。建议完成所有检查项目后，携带报告单至产科或生殖科进行专业评估。
