预防儿童铅中毒可通过环境控制、饮食调整、生活习惯改善、定期筛查四种方式实现。
1、环境控制避免儿童接触含铅涂料、老旧管道或土壤，家中装修时选择无铅材料，定期清洁灰尘。铅暴露高风险区域需进行专业环境检测。
2、饮食调整保证儿童摄入富含钙铁锌的食物如牛奶、瘦肉、豆类，减少高铅食物摄入如皮蛋、膨化食品。空腹时铅吸收率增高，需规律进食。
3、生活习惯督促儿童饭前洗手，避免啃咬玩具或手指。选择符合国家安全标准的文具玩具，避免使用色彩鲜艳的劣质产品。
4、定期筛查建议高风险地区儿童每半年检测血铅水平，出现发育迟缓、腹痛等症状时及时就医。家长需保存儿童体检报告以便追踪。
家长应定期检查儿童活动环境，培养良好卫生习惯，出现异常症状时立即就医并配合医生进行营养干预与治疗。
