适合老慢支患者的居室环境需满足温度恒定、湿度适宜、空气洁净、减少刺激物四点要求,可显著降低急性发作概率。
1、温度恒定保持室温18-22摄氏度,避免温差过大诱发咳嗽。冬季使用暖气时配合加湿器,夏季空调温度不宜低于26摄氏度。
2、湿度适宜相对湿度维持在40%-60%,过度干燥易损伤气道黏膜,潮湿环境则易滋生霉菌。建议使用湿度计监测,必要时使用除湿机或加湿器调节。
3、空气洁净每日通风2-3次,每次30分钟,安装空气净化器过滤PM2.5。避免使用喷雾型清洁剂、蚊香等可能刺激呼吸道的物品。
4、减少刺激物彻底禁烟并远离二手烟,撤除地毯、毛绒玩具等易积尘物品。厨房安装强力抽油烟机,避免油烟刺激。
建议定期清洗空调滤网,选择防螨材质寝具,室内可摆放虎皮兰、常春藤等具有空气净化功能的绿植。