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产后脸上长斑怎么调理

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苏藤良
苏藤良 副主任医师
北海市人民医院
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产后长斑了,就要多吃富含维生素C和E的食品,比如卷心菜、番茄、柠檬等,改善皮肤质量,还要做好防晒护理,外出时一定要涂抹防晒的护肤品,保护皮肤,防止色斑加深。

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