前列腺位于直肠前壁，可通过直肠指检触摸到。建议由专业医生进行操作，不建议自行尝试。
前列腺是男性特有的生殖腺体，位于膀胱下方并环绕尿道。直肠指检是医生常用的检查方法，检查者需戴上手套并涂抹润滑剂，将手指经肛门伸入直肠，在前壁约5厘米深处可触及栗子大小的前列腺。医生通过触诊能评估前列腺的大小、质地、有无结节或压痛，对前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的初步筛查有重要价值。自行操作存在损伤直肠黏膜、误判病情等风险，且难以准确定位和评估。
若出现尿频、尿急、排尿困难或会阴部不适等症状，应及时就医检查。日常生活中应避免久坐、适量饮水、减少辛辣刺激食物摄入，有助于维护前列腺健康。50岁以上男性建议每年进行一次前列腺特异性抗原检查和直肠指检，早期发现病变可显著提高治疗效果。
