扁桃体炎一般需要7-10天恢复，具体时间与病情严重程度、治疗方式等因素有关。
症状较轻的急性扁桃体炎，若及时干预，可能在5-7天内缓解。患者需多饮水、保持口腔清洁，并遵医嘱使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等控制感染。若伴随发热，可配合对乙酰氨基酚片退热。慢性扁桃体炎或合并化脓性感染时，恢复期可能延长至10-14天，需通过静脉输液或手术切除治疗。反复发作的病例可能因免疫力低下或细菌耐药性导致病程迁延，需完善血常规等检查调整用药方案。
恢复期间应避免辛辣刺激食物，选择温凉流质饮食如米汤、藕粉。用淡盐水漱口有助于减轻咽部肿胀，同时保证充足休息。若超过两周未愈或出现呼吸困难、持续高热等症状，须立即复诊排除扁桃体周围脓肿等并发症。
